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Especialistas en autoestima, gestión emocional, relaciones y trauma
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SESIONES de psicología online, talleres y recursos.
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Te ayudamos a adquirir herramientas para que puedas gestionar bien tus emociones y aprendas cómo conseguir paz contigo misma.
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Sobre mí
Soy Marina, psicóloga sanitaria, forense y terapeuta EMDR, colegiada por el Colegio Oficial de Psicólogos de Cataluña (nº 23944).
Estoy especializada en trauma, apego y en el área emocional afectiva, áreas de la psicología que me apasionan y a las que me dedico principalmente en consulta, aunque también acompaño otro tipo de problemáticas.
Graduada en psicología en 2013, posteriormente realicé Máster en Psicología Forense y criminal, y Postgrado en Psicoterapia Integradora para adultos, así como también, cursos en trauma y apego y en Terapia EMDR, áreas en las que continúo formándome actualmente.
Desde 2015 he desarrollado mi trabajo como psicoterapeuta en centros de salud mental privados, del área metropolitana de Barcelona. Actualmente ejerzo en mi propia consulta en modalidad online y colaboro con otras profesionales.
Sobre mí
Soy Marina, psicóloga sanitaria, forense y terapeuta EMDR, colegiada por el Colegio Oficial de Psicólogos de Cataluña (nº 23944).
Estoy especializada en trauma, apego y en el área emocional afectiva, áreas de la psicología que me apasionan y a las que me dedico principalmente en consulta, aunque también acompaño otro tipo de problemáticas.
Graduada en psicología en 2013, posteriormente realicé Máster en Psicología Forense y criminal, y Postgrado en Psicoterapia Integradora para adultos, así como también, cursos en trauma y apego y en Terapia EMDR, áreas en las que continúo formándome actualmente.
Desde 2015 he desarrollado mi trabajo como psicoterapeuta en centros de salud mental privados, del área metropolitana de Barcelona. Actualmente ejerzo en mi propia consulta en modalidad online y colaboro con otras profesionales.
Sobre mí
Soy Marina, psicóloga sanitaria, forense y terapeuta EMDR, colegiada por el Colegio Oficial de Psicólogos de Cataluña (nº 23944).
Estoy especializada en trauma, apego y en el área emocional afectiva, áreas de la psicología que me apasionan y a las que me dedico principalmente en consulta, aunque también acompaño otro tipo de problemáticas.
PSICOTERAPIA ONLINE (+ info)
Si sientes que tu estado de ánimo es como una montaña rusa y/o te sientes triste, perdida o sin motivación
Si piensas que no serás capaz de hacer lo que te propongas y conseguir tus objetivos
Si vives con angustia las relaciones y/o tienes la sensación de hacerte pequeña delante de otras personas
Si te machacas y exiges constantemente a ti misma y tu cabeza tiende a atraparse en bucles de pensamiento que te angustian
La psicoterapia se concibe como el espacio donde hablar de todas estas dificultades a través de un proceso de comprensión de nuestro mundo interno (pensamientos, sentimientos, emociones) y del tipo de relaciones que establecemos con nosotros mismos y los demás, con el objetivo de irlas resolviendo.
Si sientes que no te encuentras o que has dejado de ser tu misma, si hagas lo que hagas no te sientes suficiente, si estás atravesando por un momento o relación difícil y no encuentras los recursos para afrontarla, estás en el lugar correcto.
TERAPIA DE PAREJA (+ info)
¿Estáis atravesando una mala etapa?
¿Sientes que llevas la carga mental de la relación?
¿Te cuesta comunicarte con tu pareja?
¿Sientes que vuestra relación se ha resentido desde que tenéis hijos? ¿Os cuesta poneros de acuerdo respecto a su educación?
En terapia encontraréis el espacio para reencontraros y potenciar la calidad de la relación.
Este servicio es para vosotros si queréis:
♦ Mejorar la comunicación entre los miembros de la pareja.
♦ Aumentar la capacidad para llegar acuerdos.
♦ Conseguir una adecuada auto-regulación emocional e incrementar la conexión emocional entre vosotros.
♦ Generar habilidades para resolver problemas.
♦ Mejorar la sexualidad
♦ Atender dificultades en la educación de los hijos
TALLERES Y RECURSOS
Próximamente.
TESTIMONIOS
PREGUNTAS FRECUENTES
- Ansiedad y estrés
- Depresión
- Gestión y bienestar emocional
- Duelo
- Trauma
- Heridas de infancia
- Maltrato y abuso sexual infantil
- Dependencia emocional
- Autoestima
- Problemas con la alimentación y/o autoimagen
- Maternidad y crianza consciente
- Enfermedades crónicas
- Terapia de pareja
- Si tienes dudas antes de iniciar el proceso, te recomendamos contactar con nosotras a través del formulario de contacto. Estaremos encantadas de atenderte ♥
- Una vez reserves sesión por la web, te aparecerá un calendario para que escojas el día y hora que mejor te vaya para realizarla.
- Nos pondremos en contacto contigo por correo electrónico para enviarte el documento de consentimiento y confidencialidad con toda la información sobre la protección de datos. Por tu seguridad, la terapia no podrá iniciarse hasta que no nos envíes el documento firmado.
- La duración de las sesiones es de 60 minutos y se realizarán por Skype.
- Haremos una primera sesión juntas para conocerte a ti y tu motivo de consulta y en función de tu demanda, se te asignará a la persona del equipo que mejor pueda ayudarte para garantizarte un acompañamiento de calidad.
Después de 3 años realizando terapia online y podemos afirmar sin duda que es igual de efectiva que la presencial.
Esta modalidad de terapia ofrece una serie de ventajas que para muchas personas son determinantes a la hora de escogerla:
- Ahorro de tiempo en esperas y desplazamientos.
- Mayor flexibilidad y facilidad para compatibilizar los horarios de terapia con el trabajo y la vida personal.
- Oportunidad de realizar la terapia desde el lugar que elijas siempre que sea en un entorno agradable, tranquilo y seguro para ti.
No podemos decirte que la terapia dura un tiempo determinado. Cada persona presenta unas necesidades únicas y específicas, por lo que en función de ellas, determinaremos hacer más o menos sesiones. Es importante entender que la psicoterapia es un proceso que requiere de tiempo y en el que no existen soluciones rápidas.
Nuestra recomendación al empezar la terapia, es realizar sesiones semanal o quincenalmente, dependerá de lo que valoremos juntas. La idea es ir espaciando las sesiones a medida que avance el proceso de terapia, para que tengas espacio para implementar lo que vamos trabajando en tu día a día, y para valorar en qué aspectos sientes una mejora y en cuáles tenemos que seguir trabajando.
- El precio de la sesión individual es de 65€, con posibilidad de coger un bono de 3 sesiones (60€ sesión).
- Las sesiones de pareja tienen un coste de 70€.
La decisión de buscar ayuda psicológica es muy personal. Se recomienda en casos donde la persona tenga la sensación de que su estado de ánimo, una situación o algo que quizás no acaba de identificar, está afectando áreas de su vida (familiar, social, laboral) y ocasionando malestar (tristeza, ansiedad, desesperanza, inseguridades, miedos, dependencia en las relaciones…). La terapia siempre es beneficiosa y no solo ante las dificultades, hay personas que deciden acudir para profundizar en su autoconocimiento y desarrollo personal.
Podrás cambiar o anular las citas con una antelación mínima de 24 horas. Si se avisa fuera de ese margen tiempo, la sesión quedará anulada sin posibilidad de reembolso.
La psicóloga esperará 15 minutos a que empiece la sesión. Si pasado ese tiempo no te has presentado, la cita se dará por anulada sin posibilidad de devolución del dinero.
NUESTRA METODOLOGÍA DE TRABAJO
Trabajamos desde un modelo integrativo con perspectiva de género, en el que trabajaremos la sintomatología emocional y mental, de manera consciente, teniendo en cuenta tu historia de vida, el contexto en el que se ha desarrollado, y poniendo en práctica el autocuidado de manera holística, atendiendo cuerpo, mente, emociones y relaciones.
En este camino tú siempre serás la experta en ti y nosotras, las expertas en psicología, por lo que siempre adaptaremos el proceso y los recursos que estén a nuestro alcance a tus tiempos, necesidades y circunstancias, no haremos nada para lo que no te sientas preparada.
Nuestra consulta es un espacio de escucha y libre de juicios, basado en tres pilares que consideramos indispensables en toda relación terapéutica, cercanía, aceptación y confianza.
CONTACTO
Responsable: MARINA ESCOBAR ROVIRA, 45790354E, Carrer Bernat Metge 21, 2o, - 08850 Gava (Barcelona), tuteamepsicologia@gmail.com Fines del tratamiento: mantener una relación comercial y envío de comunicaciones de productos o servicios Legitimación: Obligación legal del Responsable y consentimiento del interesado cuando proceda. Destinatarios de cesiones: Administraciones públicas competentes para el cumplimiento de obligaciones legales. Derechos que le asisten: acceso, rectificación, portabilidad, supresión, limitación y oposición Más información del tratamiento: tuteamepsicologia.com
NUESTRA METODOLOGÍA DE TRABAJO
Trabajamos desde un modelo integrativo con perspectiva de género, en el que trabajaremos la sintomatología emocional y mental, de manera consciente, teniendo en cuenta tu historia de vida, el contexto en el que se ha desarrollado, y poniendo en práctica el autocuidado de manera holística, atendiendo cuerpo, mente, emociones y relaciones.
En este camino tú siempre serás la experta en ti y nosotras, la expertas en psicología, por lo que siempre adaptaremos el proceso y los recursos que estén a nuestro alcance a tus tiempos, necesidades y circunstancias, no haremos nada para lo que no te sientas preparada.
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